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Prochains évènements

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Ponctuellement je propose des ateliers, notamment pendant les vacances scolaires. Ces ateliers d'une durée de 2 heures ou plus permettent d'approfondir les postures, les exercices respiratoires (pranayamas) avec un temps de relaxation et de méditation en fin de séance. Des aspects un plus plus techniques sont abordés (anatomie, respiration, l'esprit du Yoga,...).

Prochain atelier bien-être Yoga et naturopathie:

Mercredi 06 Juillet 2022 de 9h15 à 12h15 à Simiane-Collongue.

 

Je vous propose une pratique de yoga et de méditation nature dans la prairie, suivie d'un petit temps de pause autour d'un thé. Nous poursuivrons la matinée par un atelier huiles essentielles de lavande avec Céline, naturopathe. Nous découvrirons les bienfaits de cette huile essentielle, ses usages et nous fabriquerons notre propre baume pour apaiser les piqûres de moustiques.

 

Participation : 35 € / personne.

 

Prochains stages :

 

  • Du vendredi 03 Février au Dimanche 05 Février 2023 à la Maison d'Accueil Saint-Joseph (Marsanne).

Thème :  Le Yoga un chemin de soi.

Je vous propose de venir vous faire le cadeau d’une parenthèse alliant pratique de Hatha Yoga, et la méditation pour venir vous rencontrer .

​.​​Participation frais pédagogiques : 180 € (+ 160€ hébergement en pension complète).

  • Du jeudi 18 Mai au Dimanche 21 Mai 2023 au Domaine du Taillé (Ardèche).

Thème :  A définir

Participation frais pédagogiques: 180€ (+ frais pension complète en fonction de l'hébergement choisi)

 

Pour en savoir plus et/ou connaitre les prochains ateliers proposés, n'hésitez pas à me contacter.

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